Паркур

Разности

Паркур

Одно и наиболее популярно развивающимся движением во всем мире является паркур. Для его успешного освоения и выполнения хоть каких-нибудь маломальских трюков нужно обладать хорошей физической формой и сильно выраженное желание к постоянному самосовершенствованию. Если в соске или йо-йо вы можете потратиться на покупку необходимой игровой атрибутики и у себя в квартире приступить к изучению всяких финтов, то в данном движении нужно, прежде всего, начать с совершенствования собственной физической формы и делать это лучше всего на открытом воздухе. Естественность физических нагрузок одна из самых важных составляющих продвижения в познании паркура. Ведь если вы будете просто наращивать мышечную массу в тренажерном зале, то не добьетесь ничего кроме снижения гибкости и увеличения массы тела. А для свободного передвижения по городу со скоростным преодолением препятствий нужно, прежде всего, развить в себе выносливость, координацию движений и хорошую растяжку. А укрепление нужных групп мышц произойдет само собой. Так же не стоит забывать, что не факт что без достаточных знаний вам удастся накачать в спортзале именно те группы мышц, которые будут использоваться в преодолении препятствий.

Паркур редко называют видом спорта, хотя это бесспорно так, чаше всего его воспринимают как стиль жизни. Вы не сможете достичь каких-то высот и заметных успехов в этом виде, если не будут постоянно думать о своем совершенствовании. Если не станете, проходя просто по улице выискивать какие-нибудь препятствия, заборы, трубы или перила, через которые можно будет попробовать вечером поперепрыгивать.

Возможно, захотите развить сове мастерство на более экзотических препятствиях, тогда подберите подходящие туры на самуи и отправьтесь на лето туда. Экзотика и необычные места для тренировок помогут полюбить паркур еще больше.

Вы не сможете удивить друзей мастерством эффектного владения своим телом, если престанете постоянно тренироваться и растягиваться. Вам не с кем будет обсуждать новые трюки паркура и снимать успехи на видео, если вы не станете проводить все свободное время с группой единомышленников. Вот и получается что на «жизнь без паркура» просто не остается времени. Так что это именно стиль жизни и если вы не готовы отдастся этому полностью, то вряд ли стоит даже начинать. Можете просто качать видео с классными трюками от маститых паркурщиков и удивлять их нереальной гибкости и прекрасной физической форме.

Если вы все-таки решили постичь красивое искусство паркура, то у вас еще на один повод продолжить регулярное изучение нашего сайта. Постоянное новое видео трюков парку будет регулярно выкладываться. Так же мы, приступим к планомерному изучению всех упражнений начиная с самого начального уровня. Новички смогут узнать о новых роликах и фильмах о паркуре, о правильных тренировках и преодолении препятствий. Как и всегда все текстовые материалы будут сдобрены подборками хорошего наглядного видео, которое поможет вам понять и углубиться в искусство паркура.

Детские карнавальные костюмы

Ролевое белье и костюмы. Для мужчин и женщин. Аксессуары и комплекты

masochka.com

Добавить комментарий