Как справиться со стрессом в период карантина: советы психолога Алексея Мелёхина

Вспышка коронавирусной болезни или COVID-19 спровоцировала у многих людей стресс. Появилась чрезмерная тревога о здоровье, доводящая людей до навязчивой привычки мыть руки. Как избежать эмоциональной перегрузки и справиться с волнением в период карантина? В этой статье кандидат психологических наук и автор Instagram-блога @psybloq_melehin Алексей Мелёхин делится простыми советами о том, как сохранить нервные клетки в период пандемии, организовать свой […]

Продолжить чтение

Как уговорить бабушку сидеть дома, и другие способы помочь пожилым людям во время карантина

Вы прочитали бабушке длинную лекцию о том, что коронавирус опасен для пожилых людей, поэтому нужно как можно реже выходить из дома. Она согласилась, а на следующий день пошла в поликлинику, ведь у нее был плановый прием у терапевта.

Продолжить чтение

Как родителю помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома?

Психологами МГППУ разработана памятка по предотвращению тревожных состояний у детей и родителей.

Продолжить чтение

«Принципы эмпатии? Самое важное — сделать паузу» — интервью руководителя магистерской программы «Консультативная психология» Татьяны Карягиной порталу «Реальное время»

«Очень важно, чтобы была установка понять другого человека. Бывает, родители говорят: «Я его активно слушаю, а он все равно делает по-своему».

Продолжить чтение

Методы профилактики депрессии на диджитал-платформах и в социальных медиа

На портале психологических изданий PsyJournals в выпуске журнала «Клиническая и специальная психология» опубликованы результаты исследования на тему депрессии.  Авторы статьи «Методы профилактики депрессии на диджитал-платформах и в социальных медиа»: Данина М.М., кандидат психологических наук Кисельникова Н.В., кандидат психологических наук Куминская Е.А., научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии Лаврова Е.В., кандидат психологических наук Греськова П.А., студентка факультета психологии […]

Продолжить чтение

Face Science – наука о лице

На портале психологических изданий PsyJournals.ru публикован третий выпуск журнала «Экспериментальная психология» за 2019 год. Открывает номер тематическая подборка статей, посвященных исследованиям в области face science – науки о лице.

Продолжить чтение

О чувствах в синестезии

В неврологии синестезия — явление восприятия, при котором раздражение одного органа чувств вызывает ощущения, соответствующие другому органу чувств. Последние тридцать лет ученые активно исследовали этот феномен и пришли к выводу, что он не является редким даром немногих избранных — это врожденная способность каждого из нас. T&P перевели статью научного журналиста Шрути Равиндрана о нейрофизиологии синестетического опыта, опубликованную […]

Продолжить чтение

Каждые 40 секунд в мире происходит самоубийство

Как сообщает Всемирная организация здравоохранения в преддверии Всемирного дня предотвращения самоубийств, который ежегодно отмечается 10 сентября, за пять лет с момента публикации первого глобального доклада ВОЗ о самоубийствах число стран, где были приняты национальные стратегии профилактики самоубийств, увеличилось. Однако в абсолютном выражении таких стран совсем не много — всего 38, и необходимо, чтобы эта цифра продолжала […]

Продолжить чтение