Смирение – это простое качество человеческого характера, которое так редко встречается в современном обществе. Мы живём в мире индивидуализма, который напрямую связан с нашей репутацией, страницами в социальных сетях, себялюбием, одержимостью деньгами, потребительством. В связи со стремительным ростом числа разводов в последние годы и увеличением количества людей, считающих себя одиночками, нам просто необходимо вернуться к основам добра, взаимопонимания и смирения.
Жизнь крутится не только вокруг вас
Быть смиренным или практиковать смирение означает высоко ценить других и их мнение, забыв о самолюбии. Смирение – это противоположность хвастовства, высокомерия, тщеславия.
Часто мы настолько увлечены погоней за победой, что забываем слушать других. Конечно, в вашей жизни всегда будут люди, которые имеют противоположную точку зрения, и это вы не в силах изменить. На что вы действительно можете повлиять – так это на ваше отношение к чужой точке зрения. Вы можете дискутировать с другими людьми, или уйти от разговора, или смиренно согласиться, или прийти к компромиссу, или полностью отвергнуть чужое мнение. К сожалению, среди этих разнообразных вариантов самым популярным является последний.
Удивительно, но факт: смиренный человек – это тот, кто действительно уверен в себе, это личность, имеющая высокую самооценку. Как много свиданий вы можете припомнить, в которых потенциальный партнёр говорил без остановки о себе и не задал ни одного вопроса вам? Или как насчёт друга, который постоянно рассказывает о своих проблемах, но при этом ни разу не узнал, как ваши дела? Или член семьи, который постоянно вспоминает какую-то свою нерешённую проблему в прошлом? Мы все любим говорить о себе, любим хвастаться. Но это качество отнюдь не делает нас привлекательными.
Оставайтесь смиренным, чтобы воскресить любовь
Скромный человек не чувствует потребности быть всегда правым, отстаивать свою точку зрения, потому что он и без этого действительно любит себя, ему комфортно с самим собой. Как ни странно, способность быть уязвимым и проявлять смирение к партнёру может только улучшить ваши взаимоотношения, вывести доверие на новый уровень! Задавать вопросы другому человеку означает, что вы хотите узнать о нём больше, искренне интересуетесь им и его жизнью.
Скромные люди умеют признавать свои ошибки, искренне извиняться, в отличие от хвастунов и нарциссов. На самом деле большая часть ссор была бы сведена на нет, если бы люди овладели искусством смирения. Но нам намного важнее доказать свою точку зрения, чем по-настоящему услышать партнёра и попытаться понять истинную причину его негодования. Однако главная цель здоровых отношений – совместное саморазвитие. И здесь нет победителей или проигравших.
Истинное искусство смирения требует овладения следующими навыками:
• Активное слушание;
• Осознание чужой точки зрения;
• Сочувствие;
• Признание собственной ошибки;
• Искреннее извинение;
• Принятие факта, что вам известно далеко не всё;
• Умение прощать;
• Умение задавать вопросы;
• Способность ставить потребности отношений выше своих собственных нужд;
• Служение другим;
• Способность быть самим собой;
• Постоянная благодарность.
Источник: