В здоровых любовных отношениях партнеры не стремятся усложнить друг другу жизнь, не копят невысказанных обид, не вынашивают коварных замыслов, не устраивают вендетты. Они просто любят, стараются привнести в семейную жизнь немного тепла, чтобы обоим было легко и приятно жить. В этой статье мы дадим ответы на 4 популярных вопроса, которые касаются проблемы взаимоотношений. Почему так трудно найти своего человека и как удержать романтику?
Вопрос 1. Как открыться новым отношениям с багажом предыдущего опыта, страхов и ошибок?
Когда так много пережито в прошлом, начать отношения заново кажется настоящей пыткой, ведь это снова придется учиться доверию, избавляться от полученных ранее негативных установок, открывать и без того раненное сердце. Но стоит ли новый партнер таких мучений? Наш ответ: не нужно заморачиваться просчитыванием выгод, нужно действовать, будучи готовым к любому исходу. Оставьте свои страхи за спиной и просто начните, допуская мысль, что история между вами может закончиться в любой момент. Уйдете вы или бросят вас – это естественная фаза отношений, которую нужно допустить. Принятие ситуации избавит сердце от страха, вы научитесь смотреть в будущее более уверенно и свободно – а от такого партнера уходить никому не захочется. Подумайте сами, когда мы боимся, мы многое надумываем и впадаем в зависимость от человека, провоцируя его убегать. Отбросьте страхи, примите риски и прекратите драматизировать.
Вопрос 2. Залог хороших отношений – умение уступать. Ну а если терпение на грани?
На деле умение уступать – это привычка наступать себе на горло ради сохранения гармоничной атмосферы в доме, которая не ведет к чему-то хорошему. Вам не нравится действия или слова партнера, но вы продолжаете это терпеть, чтобы не портить никому настроение – и кто вам виноват? Действия партнера не изменятся, а молчаливый протест может разрушить вашу психику, подточить здоровье, привести к тяжелым сердечным, язвенным и даже онкологическим болезням. Сглаживать конфликты глупо, лучше учиться конструктивным ссорам, где эмоции всех участников будут услышаны, слова высказаны и принято адекватное решение, которое устроит всех.
Вопрос 3. Как обсуждать проблемы с партнером, если мужчина закрывается и уходит от темы?
Увы, мужчины ненавидят извечную женскую привычку выяснять отношения, они видят в этом жесте давление со стороны партнерши, «мозгоклюйство» или желание развести ссору из ничего. Мужская психология отличается от женской, пора это принять и учиться правильно призывать партнера к диалогу. Во-первых, разговор нужно затевать лишь в том случае, когда от него действительно зависит будущее вашей пары. Во-вторых, не стоит выносить мозг мужчине двадцатикратным повторением претензий, это позиция слабого и обиженного человека. Скажите один раз и точка. Откажется от диалога? Предупредите, что терпеть не в вашем характере, собирайте чемоданы и уходите. Поверьте, он сам прибежит за вами с предложением обсудить ошибки и не горячиться. Не прибежит? Значит, человек плевать хотел на ваши чувства, а зачем вам такой? Наконец, если любите мужчину любым, тогда перестаньте нервничать и учитесь принимать его «бесчувственность» как норму. Принятие – важный элемент любви.
Вопрос 4. Как перестать заниматься мазохизмом с бесперспективным партнером? Реально ли выйти из зависимых отношений?
Хочется любви, стабильности, уважения, но из раза в раз попадаете на невротиков, которые трясут из вас душу, выжимают соки и растаптывают чувства в пыль? Где-то есть хорошие претенденты, но вы их не замечаете, продолжая вариться в проблемах и трепать нервы? Хорошая новость – избавиться от зависимых отношений реально, но придется разобраться с собой, своими желаниями и чувствами. Почему вы так падки на один и тот же типаж, с которым отношения невозможны? Почему продолжаете терпеть партнера, который вас не уважает, ведет себя агрессивно и пользуется вашим доверием? Уйти просто, если начать думать о себе, а не о негодяе рядом. Прекратите вспоминать его трудное детство, копаться в былых обидах и жалеть, жалеть, жалеть. Пожалейте лучше себя! Чаще думайте о том, что вас расстраивает, напрягает или причиняет боль. Не стесняйтесь озвучивать все, что не нравится. И, конечно, уходите, если человек не хочет меняться. Волшебства не произойдет.
Нужно понимать, у вас всегда есть выбор, вы не жертва, вы сами строите свою жизнь. Так прекратите выбирать не свое.
Источник: