Рубрика: Здоровье

Хлеб действительно полезен для организма, но речь идет не о сладких пончиках и хрустящих багетах. Мы собрали десять причин, почему есть хлеб необходимо. 23 Ноября 1 из 5

Контактные линзы давно перестали внушать страх: дискомфорт, сухость, тщательный уход — все эти проблемы остались позади благодаря современным технологиям изготовления. Рассказываем, что нужно знать о линзах нового поколения. 18 Ноября

Блогер из Финляндии Сара Путо о том, как сделать красивое белфи и почему не стоит ровняться на Ким Кардашьян и других звезд инстаграма. 22 Ноября 1 из 15 смотреть все 15 фото

«Ангел» Victoria’s Secret Адриана Лима и ее тренер записали получасовой урок, где раскрыли программу тренировок модели перед показом Victoria’s Secret Fashion Show 2016 в Париже. 22 Ноября 1 из 6

Считаете, спорт — это не сексуально? Очень зря, утверждают эксперты Glamour. В нашей подборке — пять эффективных тренировок, которые не только борются с лишними калориями, но и отличаются особой чувственностью. 20 Ноября Танцы

Распечатайте этот список и следуйте простым правилам, чтобы результат не заставил долго ждать. 14 Ноября меняйтие режим тренировок каждые две недели Согласно исследованиям университета Флориды, люди, которые

Забудьте, что вам говорили раньше: можно есть углеводы и худеть — главное знать, какие именно продукты. Мы составили список углеводных блюд, которые способствуют коррекции веса. 14 Ноября Углеводы — враг номер один для многих женщин на

Флагманский магазин оптической сети «Линзмастер» открыл свои двери после ремонта и ребрендинга — теперь там представлены Fuzion, Enzzo, Light Fly, Heritage, Miki Ninn, InStyle и другие эксклюзивные бренды. 10 Ноября 18 лет назад на Никольской улице в Москве

Для того, чтобы похудеть, не обязательно тренироваться пять раз в неделю и сидеть на строгих диетах. Рассказываем, как выглядеть и чувствовать себя отлично, не прикладывая при этом лишних усилий. 10 Ноября прислушивайтесь к себе 

Не каждый из нас готов потратить половину дня на силовые тренировки или поиск суперфудов для завтрака. Рассказываем простые фитнес-секреты блогеров, которые не отнимут много времени в ежедневной рутине. 08 Ноября слушайте свое тело