В самый разгар лета, когда солнце радует нас почти каждый день, не все могут уйти в отпуск и отдыхать три месяца. А студентам и выпускникам тем более первую половину лета не убежать от сессии и экзаменов. Из-за повседневных хлопот и работы может случиться эмоциональное выгорание. Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся […]
Продолжить чтениеПсихолог, автор русскоязычной версии технологии модификации поведения 7Spsy, генеральный директор Центра Научной Психологии «Технологии Идеала» — официального партнера Institute of Distance Psychology PTE.
Продолжить чтениеБерт Хеллингер, немекций философ и психотерапевт, пишет: Существуют чувства, которые нам помогают познать нечто, и существуют чувства, которые препятствуют познанию.
Продолжить чтениеСчитается, что наши умственные способности достигают максимума к двадцати годам или около того, после чего начинается плавный спад: мы начинаем хуже запоминать, медленнее думать.
Продолжить чтениеВ мире много всевозможных заболеваний и эпидемий, которые существенно сокращают популяцию человечества.
Продолжить чтениеПусть многие из нас и не желают в этом признаться, однако у каждого человека есть вредные привычки.
Продолжить чтениеПредставляем вашему вниманию статью, приуроченную ко Дню защиты детей. Психолог Катерина Дёмина пишет о том, почему не стоит перекладывать на старших детей ответственность за воспитание младших. Первое противопоказание к тому, чтобы оставлять малышей на попечение старших, если разница в возрасте менее 12 лет: они физически не могут справиться. Приглядеть несколько минут, пока мама готовит ужин, — да. […]
Продолжить чтениеЧувство потока, эмпатия, побег: ученый-когнитивист Джим Дэвис коротко о том, зачем мы читаем книги, какие истории становятся для нас любимыми и как чтение повлияло на человеческую культуру.
Продолжить чтениеРуководитель Центра Психологии Самореализации и психолог-психотерапевт Екатерина Светоч пишет о том, как обиды влияют на общее благополучие человека. Чувство обиды самым тесным образом связано с чувством вины. Если человек обижает вас, сознательно или бессознательно, оба оказываются виновными в том, что не соответствуют ожиданиям друг друга. То есть страдают обе стороны конфликта. Причины обид Чаще всего обижаются […]
Продолжить чтениеВ современном мире очень часто можно услышать фразы: «будьте оптимистами», «ищите в неудачах положительные моменты» и все в этом роде. Позитивное мышление с каждым днем набирает популярность.
Продолжить чтение